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这几年「皮拉提斯」可以说相当夯,许多男男女女如果想要完美紧实的身材线条,都会去练练皮拉提斯,而这项塑身运动也常常没让大家失望,都能让人练出好身材。
韩国的《Hana Lee》是一名孕期运动处方施,也是皮拉提斯老师!修长又凹凸有致的身材,立刻让人知道跟着她学习准没错!
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